Изграждане на здравословни връзки с помощта на психолог
Партньорските и семейни взаимоотношения, както и отношенията с колеги и близки, често изискват външна подкрепа. Работата с психолог в София или онлайн, може да помогне за подобряване на комуникацията, разрешаване на конфликти и изграждане на по-здравословни връзки, като се фокусира върху емоционалната свързаност и разбирането между хората
Нашите услуги включват:
- Подкрепа за подобряване на комуникацията и разрешаване на конфликти в партньорските и семейни отношения
- Помощ за изграждане на здравословни връзки с близки, приятели и колеги
- Развитие на умения за емоционална свързаност и съпричастност в различни отношения
Стартирайте процеса с безплатна първа среща и създайте по-здрава връзка.
Често задавани въпроси:
Какво включва терапията за двойки?
Терапията за двойки включва работа върху подобряване на комуникацията, разрешаване на конфликти и преодоляване на емоционални блокажи. Психологът помага на партньорите да разпознаят и разбират техните нужди и чувства, да изградят доверие и да развият стратегии за по-здравословни и хармонични отношения.
Може ли терапията да спаси връзката ни?
Терапията може да помогне за спасяването на връзката, ако и двамата партньори са готови да работят заедно и да се ангажират с процеса.
Как да убедя партньора си да посети терапия?
Можете да започнете с открит разговор, като обясните, че посещението на терапевт не е за обвинения, а за желание да подобрите връзката си и да се справите с трудностите заедно. Акцентирайте на ползите от терапията, като подобрена комуникация и разбирателство, и подчертайте, че това е процес, който може да помогне и на двамата.
Колко време отнема терапията за двойки?
Продължителността на терапията за двойки зависи от конкретните нужди на партньорите и сложността на проблемите, но обикновено тя трае между 8 и 12 сесии. Някои двойки може да се нуждаят от по-кратък период, докато други може да продължат за по-дълго, за да изградят дълбока и трайна промяна в отношенията си.